Волгоградцам дали совет, как нужно питаться после Великого поста

17 апреля 2026, 10:24

Эксперты настаивают на том, что из поста следует выходить постепенно. В этот период лучше всего подойдут зернобобовые и злаковые продукты, они будут способствовать возвращению к сбалансированному питанию. Подробно рекомендации специалистов читайте здесь.

Источник: Telegram-канал "ГОРОДСКИЕ ВЕСТИ | Волгоград"

Это интересно

Как продлить жизнь бытовой техники: простые секреты

Как эффективно и экологично очистить душевую кабину от налета

Секреты быстрой уборки после праздничных встреч: советы для идеального дома

Лимонная кислота против известкового налета: простой и эффективный метод, который стоит попробовать

Секреты шеф-повара: как правильно нарезать лук

Как выдержка в STR-бочках формирует уникальность виски Cotswolds Founder's Choice

Как выбрать идеальные розы для вашего сада: советы от экспертов

Как испечь идеальное тыквенное печенье: секреты осеннего угощения

Гастрономия на высоте: в Cazaban Bistro появился уникальный десерт с кофе

Как вырастить редис Чемпион: секреты и особенности сорта

Топ

Заслуженный учитель РФ и ветеран педагогического труда Валентина Локтионова скончалась на 82-м году жизни в Волгоградской области 18 апреля, сообщает канал «Новоаннинский сегодня» в Max

Уточняется, что Валентина Локтионова работала в Новоаннинской средней школе № 5 на должностях учителя биологии и заместителя директора по...

10:45

Прилет двух рейсов из Читы и Новосибирска задерживается в аэропорту Волгограда 19 апреля, следует из данных онлайн-табло воздушной гавани

10:00

Футболисты волгоградского «Ротора» одержали пятую победу подряд, обыграв на выезде «СКА-Хабаровск» в рамках 29-го тура Первой лиги

Матч, проходивший на стадионе имени Владимира Ленина, завершился со счетом 2:1.Таким образом, «Ротор» занимает четвертую строчку в турнирной таблице с 48 очками, отставая на одно очко от идущего третьим екатеринбургского...

09:27

Режим беспилотной опасности действовал в Волгоградской области с 01:25 до 06:55 19 апреля, сообщает приложение МЧС России

09:18

Солнечный весенний день в парке «Гидростроитель»

Делитесь своими весенними фотографиями в комментариях!

12:03

Как прошла «Библионочь-2026» в Волгограде

Вчера Волгоград в 15-й раз отметил главный праздник всех книголюбов. Юбилейная всероссийская акция «Библионочь – 2026» объединила тысячи читателей разных возрастов. Библиотеки превратились в арт-пространства, а привычные читальные залы — в...

10:45

Магнитные бури второй день влияют на метеозависимых волгоградцев

Крупная корональная дыра на Солнце оказала воздействие, поток быстрого солнечного ветра направлен на Землю.По данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН, геомагнитные возмущения сегодня будут слабой и средней силы – до...

11:30

Знакомство с профессией: 55 пожарная часть встречает гостей

55 ПСЧ в рабочем поселке Светлый Яр посетили студенты Волгоградского медико-экологического техникума.В ходе экскурсии гостям показали помещения части, спецтехнику и аварийно-спасательное оборудование, рассказали об истории пожарной охраны и правилах...

11:18

Сотрудники Управления по борьбе с киберпреступностью ГУ МВД России по Волгоградской области провели масштабный обучающий семинар для фронт-офиса банка ВТБ

Мероприятие было направлено на выстраивание эффективного барьера на пути мошеннических схем, главной мишенью которых сегодня становятся обычные граждане.Открывая семинар, представители полиции отметили, что злоумышленники всё чаще используют...

11:21

В середине XIX века Волга превратилась в оживлённую транспортную артерию: пароходства появлялись одно за другим, а речной путь стал быстрым и комфортным способом передвижения

Царицын - один из ключевых транспортных узлов на реке. В городе базировались пристани крупнейших волжских компаний, и каждая строила собственный причал - символ прогресса и торговли того времени.Крупнейшими компаниями тех лет были «Кавказ и Меркурий»...

10:03

В Волгограде разыскивают мотоциклиста, который сбил подростка на пешеходном переходе

ДТП, случившееся вечером 18 апреля, попало на камеры видеонаблюдения. На улице Дзержинского, 22 мотоцикл на большой скорости влетел в несовершеннолетнего. 15-летний мальчик пересекал проезжую часть на зеленый сигнал светофора...

10:40

Более 150 жителей Волгоградской области приняли участие в «Тотальном диктанте»

Проверка грамотности проходила накануне в онлайн- и офлайн-форматах на нескольких площадках в Волгограде. В этом году участникам диктовали текст известного писателя, лауреата премии «Большая книга» Алексея Варламова, который он посвятил детству А.С....

09:33

Как продлить жизнь бытовой техники: простые секреты

Современный дом невозможно представить без множества гаджетов, облегчающих повседневную жизнь. От стиральных и посудомоечных машин до микроволновок и холодильников — каждый из этих помощников может выйти из строя раньше срока. Однако, зачастую...

09:29

Полицейские Жирновского района задержали подозреваемую в краже

В отдел полиции обратился 42-летний житель одного из поселков Жирновского района. Мужчина сообщил, что у него из гаража пропал набор инструментов и шуруповерт.В результате проведенных оперативно- розыскных мероприятий сотрудниками уголовного розыска...

08:30

В Волжском задержан подозреваемый в причинении тяжкого вреда здоровью

16 апреля в медицинское учреждение города был доставлен 39-летний мужчина с проникающим ранением брюшной полости.В ходе оперативно-разыскных мероприятий сотрудники полиции установили, что телесные повреждения мужчине нанёс его 36-летний знакомый. По...

08:12

Пожарный извещатель - предупредит об опасности

Автономный пожарный извещатель - это маленький прибор, который может спасти жизнь тебе и твоим близким.Он реагирует на дым и подаёт громкий сигнал, предупреждая о возгорании на самой ранней стадии.МЧС России напоминает:извещатель работает автономно...

09:04

Обращение председателя Волгоградской областной Думы Александра Блошкина по случаю Дня памяти жертв геноцида советского народа

Уважаемые жители Волгоградской области! Сегодня особая – траурная и одновременно суровая дата в нашей истории. В этот день мы вспоминаем о миллионах безвинно погибших мирных гражданах, которых нацисты и их пособники подвергли пыткам, угнали в рабство...

08:00

Диспетчер СПСЧ Анастасия Буйновская желает всем безопасного воскресенья!

По данным ЦГМС в Волгоградской области 19 апреля: Днем кратковременные дожди, местами грозы. Ветер восточный, юго-восточный днем южный с переходом на северо-западный 8-13 м/с, при грозах порывы 15-20 м/с. Температура воздуха: днем 9...14, местами до...

07:48

Как эффективно и экологично очистить душевую кабину от налета

Ванная комната способна испортить настроение даже в самый приятный день. Стеклянные панели душевой кабины покрываются разводами, плитка теряет свои краски, а хромированные крановые покрытия выглядят потертыми. Неприятные следы от...

06:29

Россияне резко нарастили использование наличных

Речь идет о большинстве регионов, подобная тенденция в прошлом году наблюдалась в 69 субъектах.В числе лидеров, отдающих предпочтение наличным деньгам, оказались Ставропольский край и Севастополь, следует из данных ЦБ. Также в пятерку вошли Камчатский...

05:39