Жены участников СВО смогут бесплатно посещать занятия по аквагимнастике, сообщили в перинатальном центре №2 в Волгограде

Жены участников СВО смогут бесплатно посещать занятия по аквагимнастике, сообщили в перинатальном центре №2 в Волгограде

Жены участников СВО смогут бесплатно посещать занятия по аквагимнастике, сообщили в перинатальном центре №2 в Волгограде

Первое занятие состоится 7 мая, необходимо заранее записаться. Занятия проводятся на базе ВГАФК. Температура воды составляет 31°, глубина бассейна – 1,2–1,6 метра. Навыки плавания не нужны.

Занятия включают в себя час в воде и щадящую сауну до 60° с чаем. Занятие построено на диафрагмальном дыхании. Нагрузка подбирается в зависимости от состояния здоровья, жалоб и срока.

Подписаться | Перейти на сайт

Источник: MAX-канал " ГТРК «Волгоград-ТРВ» | Волгоград 24"

Топ

Лента новостей