Рубрика #ТвойСпециалист: Екатерина Лиховцова — человек, который учит дружить с эмоциями

Рубрика #ТвойСпециалист: Екатерина Лиховцова человек, который учит дружить с эмоциями

Знакомьтесь, наш сегодняшний герой! Екатерина Лиховцова психолог отделения психолого-педагогической помощи отдела социального обслуживания кировского района в Волгограде. Вот уже 8 лет она помогает ребятам (в том числе опекаемым детям), которые оказались в сложных жизненных ситуациях.

Каждый день к Екатерине Павловне приходят дети с самыми разными историями. Кто-то не может найти общий язык со сверстниками, кто-то переживает бурю внутри из-за семейных трудностей, а кто-то просто растерян и не понимает, что с ним происходит.

Главная фишка работы Екатерины не просто выслушать по протоколу, а реально помочь:

Разобраться в своих чувствах;

Научиться понимать эмоции других людей;

Обрести ту самую уверенность в себе;

Найти свои личные способы справляться с трудностями.

Не злись, не плачь... Стоп!

Психолог уверена: эмоциональный интеллект так же важен, как умение решать задачи или писать диктанты. Но часто дома звучит запрет на чувства: веди себя прилично, хватит реветь. А подавленные эмоции никуда не исчезают они копятся и выстреливают потом проблемами во взрослой жизни.

Чемоданчик инструментов

За плечами у Екатерины Павловны серьезный багаж знаний: от профилактики деструктивного контента в интернете до семейной терапии. В работе она использует крутые методы:

Игротерапия: учимся принимать решения через игру.

Арт-терапия: рисуем, слушаем музыку, смотрим кино и даже пробуем нейрографику, чтобы выразить то, для чего слов мало.

Символдрама: прорабатываем внутренние конфликты через образы и фантазии.

Телесная терапия: работаем с зажимами прямо через тело.

История одного чуда

Был в практике случай: 17-летняя девушка, находящаяся в особой жизненной ситуации. Прогресс шел очень медленно, стена стояла глухая. И вдруг Екатерина замечает: девочка впервые искренне улыбается общаясь с семилетним малышом! Оказалось, подросток обожает детей. Психолог предложила ей помогать вести групповые занятия с малышами, а позже девушка стала проводить их сама как волонтер. Это стало настоящей терапией: появилась цель, чувство собственной значимости и уверенность. История о том, как важно найти тот самый ключик!

Екатерина мечтает, чтобы уроки психологии появились в каждой школе и детском саду. Чтобы дети умели управлять своими эмоциями, понимали себя и строили здоровые отношения еще до того, как столкнутся с жестким миром взрослых.

А пока такие специалисты, как Екатерина, каждый день доказывают: чуткость, профессионализм и творческий подход способны изменить жизнь к лучшему.

Куда обратиться за помощью? -

г. Волгоград 400059, ул. Губкина, д. 11

8(8443) 661930

#ТвойСпециалист