Йогуртовые тосты с ягодами: простой завтрак из духовки

Для двух тостов понадобятся хлеб, йогурт, яйцо, мёд, ванильный экстракт и 50 г ягод. На подготовку уходит около 5 минут, затем тосты выпекаются 15 минут при 180 °C — до застывания и лёгкого золотистого оттенка крема. **Ингредиенты:** - 2 ломтика хлеба; - 2–3 ст. л. греческого или белого йогурта; - 1 яйцо; - 1 ч. л. ванильного экстракта; - 1 ст. л. мёда; - 50 г любых ягод, например черники. **Приготовление:** 1. Разогрейте духовку до 180 °C. 2. Выложите хлеб на противень и пальцами продавите середину каждого ломтика, чтобы образовалось углубление. 3. Смешайте йогурт, яйцо, ванильный экстракт и мёд до однородности. 4. Распределите смесь по углублениям и добавьте ягоды. 5. Выпекайте около 15 минут: крем должен схватиться и слегка подрумяниться. Активное время приготовления — около 5 минут. Примерная пищевая ценность на 100 г: 217 ккал, белки — 8 г, жиры — 3 г, углеводы — 34 г.