Ищете идеи для быстрого и полезного ужина? Спагетти из кабачков с помидорами - отличный выбор для тех, кто ценит вкус и здоровье.
Это низкокалорийное блюдо, богатое клетчаткой, порадует своим насыщенным вкусом и удивительной легкостью. Приготовить его можно всего за 10-12 минут - и это идеальный вариант даже для самых занятых.
Необходимые ингредиенты
- Кабачки – 2 шт.
- Помидоры – 2 шт.
- Чеснок – 2 зубчика
- Растительное масло – 3 ст. ложки
- Сахар – 0.5 ч. ложки
- Соль – по вкусу
Подробности приготовления
Такое блюдо можно подавать с ароматным сметанным соусом, дополненным свежей зеленью - это придаст спагетти особую изюминку.
Полный рецепт с иллюстрациями и пошаговыми инструкциями доступен на сайте «Меню недели»: меню недели.
Не забудьте сохранить этот рецепт – он вам точно пригодится в ближайшее время!
Мастер-классы и полезные советы
Еще одна замечательная новость: в настоящее время проходит бесплатный мастер-класс на тему «Как тратить на кухне не более 1 часа в день и при этом вкусно и полезно накормить всю семью». Зарегистрировавшись, гости получат в подарок журнал с меню на неделю и 100 карточек с рецептурами на блюда, которые можно приготовить за 5-15 минут.
Во время мастер-класса ведущий поделится секретами, как быстро готовить и убирать на кухне, а также раскроет множество интересных рецептов. Регистрация доступна по следующему ссылке: регистрация на мастер-класс.
