Идеальный способ приготовить рыбу на плите без лишнего беспорядка

Идеальный способ приготовить рыбу на плите без лишнего беспорядка

Приготовление рыбы может быть не только вкусным, но и удобным. Этот метод позволяет избежать жировых брызг, а значит, сковорода и плитка останутся чистыми. Идеально для тех, кто не хочет тратить время на долгую уборку после готовки. Результат – сочная и ароматная рыба, приготовленная за считанные минуты.

Порции: 2

Время подготовки: 15 минут

Время приготовления: 7 минут

Ингредиенты:

  • 2 куска трески
  • 35 г сливочного масла
  • Соль по вкусу
  • Молотый перец по вкусу

Этапы приготовления:

  • Выложите заранее размороженные куски трески на рабочую поверхность.
  • Посолите и поперчите рыбу по вкусу, добавьте любые другие любимые специи.
  • Отрежьте 2 куска пергамента с силиконовым покрытием и сложите их пополам. На одну половину выложите тонкие кусочки сливочного масла.
  • Положите на масло куски рыбы, добавив сверху еще кусочки масла.
  • Закройте рыбу второй половиной пергамента и положите её на разогретую сковороду. Убедитесь, что открытые края бумаги находятся на одной стороне сковороды, чтобы предотвратить вытекание масла и сока.
  • Готовьте на сильном огне 4 минуты, затем переверните за края пергамента и жарьте еще 3 минуты. Если стейки большие, увеличьте время до 5 минут с каждой стороны.
  • При жарке благодаря пергаменту брызги масла не разбрызгиваются, и сковорода остается практически чистой. Готовую треску аккуратно переложите на тарелку, обрежьте лишний пергамент, добавьте гарнир и зелень. Рыба получается невероятно нежной и вкусной.

    Приятного аппетита!

    Источник: Совет да Еда

    Лента новостей